وبلاگ دونستنی ها
» بیماری آسم
بیماری آسم چیست؟
وضعیت باریک شدن دستگاه تنفسی ، تورم و تولید مخاط اضافی به عنوان آسم شناخته شده است. این امر تنفس را مشکل می کند و باعث سرفه تنگی نفس به همراه خس خس می شود. شدت آسم در افراد مختلف متفاوت است. در حالی که برای برخی از مردم تهدید به زندگی محسوب میشود ، برخی از مردم ممکن است زندگی روزمره خود را ادامه دهند.
مطلب مرتبط
گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایعآسم یک بیماری قابل درمان نیست. با این حال ، علائم آسم را می توان تحت کنترل قرار داد. تعیین روش درمانی برای نظارت بر علائم آسم ، که می تواند با ویژگیهای فصلی تغییر کند ، به نفع شما خواهد بود.
بسیاری از افراد می پرسند ، "آیا آسم بیمار را می کشد؟". اگر در تنفس مشکل دارید و دارو در آن زمان همراه با شما نیست ، ممکن است مشکلات جدی ایجاد کند. بدیهی است سهل انگاری می تواند نتایج بدی داشته باشد.
علائم آسم
علائم ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. در بعضی مواقع ممکن است به ندرت یا اغلب این علائم را تجربه کنید. به طور کلی ، می توانیم علائم آسم را به شرح زیر ذکر کنیم:
تنگی نفس
سفتی یا درد سینه
مشکل در خواب ، ناشی از تنگی نفس ، سرفه یا خس خس سینه
صدای سوت یا خس خس حین بازدم (خس خس سینه یکی از علائم اصلی آسم در کودکان است)
حملات سرفه یا خس خس ناشی از ویروس تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائمی مانند :
مطلب مرتبط
چگونه می توانم هموگلوبین خود را سریع افزایش دهم؟سریع نفس کشیدن
بدتر شدن خس خس سینه
کار نکردن دستگاه استنشاق
تنگی نفس حتی با حرکتی بسیار خفیف را تجربه کردید، اگر چنین علائمی دارید ، باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
علل آسم
برخی از مواد می توانند باعث ایجاد آلرژی شوند و علائم آسم افزایش می یابد. این محرک ها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و شامل موارد زیر باشد:
مواد موجود در هوا مانند گرده ، گرد و غبار ، موی حیوان خانگی یا بقایای حشرات
عفونت های تنفسی
فعالیت بدنی (آسم ناشی از ورزش)
هوای سرد
مواد تحریک کننده مانند آلاینده های هوا و دود
داروهای خاص
فشار بالا
سولفیت ها و مواد نگهدارنده ای به برخی غذاها و نوشیدنی ها اضافه شده است ، از جمله میگو ، میوه خشک ، سیب زمینی فرآوری شده ، آبجو و شراب.
بیماری ریفلاکس ، بازگشت اسیدهای معده به گلو شما.
توصیه هایی برای درمان آسم
شما هرگز نمی توانید آسم را درمان کنید ، اما می توانید علائم آن را کاهش دهید. در اینجا چند مرحله آورده شده است:
نظارت منظم برای درمان بسیار مهم است. اگر می خواهید به صورت کنترل شده عمل کنید ، برنامه ای را با پزشک خود تهیه کنید و از این طرح فراتر نروید.
واکسینه شوید. داشتن واکسن شما را از بیماری هایی مانند آنفولانزا محافظت می کند و از محرک ها جلوگیری می کند.
محرک ها را پیدا کرده و از آنها جلوگیری کنید. گرده ، آلودگی هوا و…… محرک های بیماری آسم هستند. کشف کنید چه چیزی شما را بدتر می کند و برای جلوگیری از آنها قدم بردارید.
حملات را زود تشخیص داده و درمان کنید. اگر بحرانهای زود هنگام را کشف کنید ، به داروهای کمتری نیاز خواهید داشت و کمتر احتمال دارد دچار بحران شوید.
داروهای خود را فقط با تجویز پزشک استفاده کنید. هرگز داروهای خود را بدون مشورت با پزشک خود تغییر ندهید.
درمان گیاهی برای علائم ناشی از آسم
این روش درمان گیاهی بسیار مفید است. اما قبل از استفاده از آنها باید مراقب باشید چرا که این گیاهانی که استفاده میکنید ممکن است برای برخی از افراد محرک باشند.
سیر: سیر برای بسیاری از بیماری ها بسیار با ارزش است. همچنین در رفع علائم آسم بسیار مفید است.
زنجبیل: یک مطالعه جدید قدرت زنجبیل را در بهبود علائم آسم نشان داد.
شیرین بیان: این گیاه مفید برای دستگاه تنفسی فوقانی است ، اما در صورت مصرف آن با داروهای دیگر ، ممکن است بثورات پوستی و آسیب کبدی ایجاد شود. این گیاهان می توانند آسم بعضی افراد را حتی بیشتر کنند.
زردچوبه: زردچوبه در برابر التهاب مؤثر است و خاصیت ضد حساسیت دارد.
عسل: عسل ماده مهمی است که گلو را نرم می کند. افراد مبتلا به آسم می توانند با مخلوط کردن عسل با یک نوشیدنی گرم سرفه را کاهش دهند.
امگا 3: اسیدهای چرب امگا 3 ، که برای بیماریهای قلبی مفید هستند ، به کاهش التهاب راه های تنفسی کمک می کنند.
مطالعات مربوط به این موضوع ادامه دارد. بدون مشورت با پزشک خود هیچ یک از گیاهان دارویی را امتحان نکنید.
ترجمه از مهناز خلج زاده مجله ارم بلاگ
منبع ترجمه سایت : iyi21.com
