بازدید سایت خود را میلیونی کنید

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» سکسکه ، علل آن و روش های درمان سکسکه

سکسکه ، علل آن و روش های درمان سکسکه

سکسکه چگونه اتفاق می افتد؟


اگر دیافراگم که حفره قفسه سینه و حفره شکمی را از هم جدا می کند، به طور غیرارادی منقبض شود، ناحیه حنجره که در آن تارهای صوتی قرار دارد، ناگهان بسته می شود. این امر باعث می شود که فرد شروع به سکسکه کردن کند. سکسکه اغلب کوتاه مدت است و با روش های مختلفی قابل تسکین و بهبود است.


چه چیزی باعث ایجاد سکسکه می شود؟


استفاده بیش از حد از سیگار و الکل


چرا B کمپلکس در دوران بارداری مهم است؟ مطلب مرتبط چرا B کمپلکس در دوران بارداری مهم است؟

مصرف نوشابه های گازدار و غذاهای تند


خیلی سریع غذا خوردن


خندیدن بیش از حد


زیاد بلند حرف زدن


بلع بیش از حد هوا


مصرف مایعات خیلی گرم یا خیلی سرد


استرس و مشکلات عاطفی


چگونه می توان از شر سکسکه خلاص شد؟


می توانید یک قاشق چای خوری شکر یا عسل را قورت دهید.


می توانید چند میخک را با معده خالی بجوید.


می توانید نفس خود را به مدت 10 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی نفس خود را بیرون دهید.


می توانید زانوهای خود را به سمت سینه خود بکشید و زانوهای خود را با دستان خود در آغوش بگیرید و چند دقیقه در همین حالت بمانید.


میتوانید با دستانتان گوش های خود را بگیرید سپس به وسیله ی نی مقداری آب بنوشید.


می توانید آب را در یک لیوان بریزید و با نی آن را جرعه جرعه بنوشید.


می توانید یک لیوان آب روی میز بگذارید و روی یک صندلی بنشینید و سعی کنید آب را بدون استفاده از دست بنوشید.


می توانید یک قاشق چای خوری نمک را قورت دهید و سپس مقدار کمی آب بنوشید. در حین انجام این کار باید آرام باشید و به آرامی نفس بکشید.


می توانید مدتی صبر کنید زیرا برخی از سکسکه ها بعد از گذشت دقایقی خود به خود برطرف می شوند.


می توانید در یک کیسه کاغذی عمل دم و بازدم را انجام دهید.


می توانید به سرعت یک لیوان آب بسیار سرد را بنوشید.

نوشیدن قهوه از چه بیماری هایی جلوگیری می کند؟ مطلب مرتبط نوشیدن قهوه از چه بیماری هایی جلوگیری می کند؟

می توانید مقدار کمی آب لیمو یا سرکه بنوشید.


با توجه به توصیه پزشک می توانید از مسکن ها یا شل کننده های عضلانی استفاده کنید.


برخی از افراپ میگویند که سکسکه با ترس از بین می رود، این روش میتواند کارایی لازم را داشته باشد اما قطعاً این روشی نیست که بتوان از آن استفاده کرد زیرا، ترساندن به روان آن فرد آسیب می رساند.


با این حال، اگر سکسکه شما مداوم است و برای مدت طولانی ادامه دارد، باید به پزشک مراجعه کنید. زیرا سکسکه ای که به مدت طولانی ادامه دارد می تواند نشانه اختلالات دیگری باشد.


سکسکه های طولانی مدت می تواند نشانه ای از چه نوع بیماری هایی باشد؟


بیماری های سیستم عصبی مرکزی مانند مننژیت، تومورهای مغزی یا خونریزی داخل مغزی


بیماری های قفسه سینه مانند ذات الریه و جمع شدن مایع بین غشاهای ریه


بیماری های دستگاه گوارش ، سرطان معده، انسداد روده، تومور کبد و بیماری رفلاکس


اختلالات مرتبط به قلب مانند حمله قلبی و بزرگ شدن بیش از حد قلب


آنچه باید در مورد سکسکه بدانید


افراد مبتلا به سکسکه مکرر نمی توانند بخوابند، نمی توانند راحت غذا بخورند و ممکن است زندگی اجتماعی آنها مختل شود.


اگر مادران به نوزاد خود ، به صورت نامتعادل غذا میدهند ممکن است این کودکان نیز سکسکه داشته باشند. در نتیجه دادن یکباره بیش از حد شیر یا شیر خشک، معده نوزاد به طور ناگهانی منبسط می شود و باعث سکسکه می شود.


اگر سکسکه متوقف نشد، ابتدا از روش های ساده استفاده می شود. اما اگر با روش های فوق سکسکه برطرف نشد از مسکن های شل کننده بدون نیاز به نسخه استفاده کنید و اگر باز هم برطرف نشد، حتما باید به بیمارستان مراجعه کنید.


تجمع گاز در معده شما نیز می تواند باعث سکسکه شود.

دلیل سکسکه شما ممکن است روانی باشد. به همین دلیل سعی کنید آرام باشید، مثبت فکر کنید و عمیق نفس بکشید.


به یاد داشته باشید که هیچ روشی برای درمان 100 درصدی سکسکه وجود ندارد. به همین دلیل باید روش های ساده ای را امتحان کنید تا مطمئن شوید که به سلامتی شما آسیبی نمی رساند، اما برای سکسکه های مداوم حتما باید به پزشک مراجعه کنید.


توجه : اطلاعات این مقاله به هیچ وجه جنبه درمانی ندارد وصرفا برای بالا بردن اطلاعات عمومی شما عزیزان گرد آوری شده است ، لطفاً برای مشکلات سلامتی خود قبل از هر اقدام خود سرانه ای ، با پزشک متخصص مشورت کنید.


ترجمه شده از سایت : makaleler.com

ارم بلاگ

فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  فروش تجهیزات ویپ   |   تهران وکیل   |   مشاور ایرانی در لندن   |   گردشگری ارم بلاگ  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


با هیپنوتیزم به خواسته هات برس! (پکیج جامع هیپنوتیزمی با ۸۱ درصد تخفیف) با هیپنوتیزم به خواسته هات برس! (پکیج جامع هیپنوتیزمی با ۸۱ درصد تخفیف) مشاهده