دونستنی ها

تست اضطراب / سطح اضطراب خود را بسنجید!برای اطمینان از سالم و سلامت بودن ، باید همیشه از سطح اضطراب خود آگاه باشید.همه ما در بخشی از زندگی خود دچار اضطراب شده ایم. این می...

۰ ۲۳۶

عوامل بیماری زای اصلی در طول تابستانبا توجه به شرایط گرم و مرطوب محیط ، برخی از عوامل بیماری زا وجود دارند که موفق به تولید مثل بیشتر در ماه های تابستان می شوند. بنابر...

۰ ۲۳۷

علل و علائم مالاریاعلائم مالاریا معمولاً ظرف چند هفته پس از گزش توسط پشه آلوده رخ می دهد. با این حال ، برخی از انواع انگل های مالاریا می توانند تا یک سال در بدن خاموش ب...

۰ ۳۷۹

7 راه حل برای افزایش مصرف فیبر و مبارزه با یبوستدریابید که چگونه می توانید فیبر دریافتی خود را برای مبارزه با یبوست افزایش دهید. ما در این مقاله در مورد بهترین عادات غ...

۰ ۲۵۴

6 عادت که به پیشگیری از سرطان کمک می کندبرنامه رژیم غذایی سالم یکی از اصول زندگی سالم است. همچنین در جلوگیری از سرطان امری کلیدی است.کارشناسان تخمین می زنند که یک سبک ز...

۰ ۲۷۱

12 ترفند برای از بین بردن آدامس چسبیده شده به موهای شماچسبیدن آدامس به مو باعث وحشت شما می شود. بنابراین چه کاری می توانید انجام دهید؟ آیا در این شرایط موهای خود را کوت...

۰ ۸۳۴

ماده غذایی که بر سیستم هضم تأثیر می گذارند و باعث یبوست می شوند / علل یبوستمشکلات گوارشی مانند یبوست در اثر خوردن انواع مواد غذایی ایجاد می شود. با استفاده از یک رژیم ...

۰ ۳۴۶

اگرچه اگزمای دیشیدروتیک اغلب با استرس و آلرژی همراه است ، اما این یک بیماری است که از داخل بدن نشات میگیرد.اگزمای دیشیدروتیک ، نوعی التهاب پوستی است که به صورت تاول ه...

۰ ۹۱۵

ما نمک را خیلی بیشتر از مقدار مجاز روزانه مصرف میکنیم. ما می دانیم که مصرف زیاد نمک می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. مصرف کم نیز می تواند مضر باشد. نمک یا کلرید سدیم ...

۰ ۲۲۷

ترکیبات و فواید میوه ها و سبزیجات قرمزمیوه ها و سبزیجات قرمز شامل بسیاری از غذاها از گوجه فرنگی گرفته تا تربچه است. این غذاها منابع بسیار خوبی از ویتامین ها ، مواد معد...

۰ ۵۷۹

4 راه حل برای سردرد سینوسیآیا از سینوزیت رنج می برید؟ سردردی که ایجاد می کند می تواند بسیار ناخوشایند باشد. امروز ، شما برخی از راه های حل های طبیعی برای درمان این مشکل...

۰ ۲۶۳

دیسپلازی فیبرو عضلانی / تشخیص و درمانتشخیص دیسپلازی فیبرو عضلانی اغلب می تواند دشوار باشد زیرا بسیاری از بیماران هیچ علائمی نشان نمی دهند. امروز ما در مورد تشخیص و در...

۰ ۱۸۸

کمبود کلسیم و نتایج آندر این مقاله به عواقب کمبود کلسیم در بدن میپردازیم. حفظ سطح کافی این ماده معدنی خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد.کمبود کلسیم کمبود ماده مغذ...

۰ ۲۸۵

آیا ویتامین C به مبارزه با آلرژی کمک می کند؟بسیار معمول است که آلرژی ها با تغییر فصل افزایش می یابد. در این مقاله ، ما به شما نشان می دهیم که چگونه می توانید با مصرف ویت...

۰ ۳۰۱

آیا می دانید غذاهایی وجود دارند که به لطف مواد مغذی موجود در آنها می توانند به شما در کنترل اعصاب ، اضطراب و افسردگی کمک کنند؟افراد مبتلا به اضطراب می توانند برای تقو...

۰ ۲۸۳

4 ماده غذایی غنی از هورمون ملاتونیندر این مقاله ، شما یاد خواهید گرفت که کدام غذاها حاوی ملاتونین (هورمون تنظیم خواب) هستند و به شما در خواب راحت کمک می کنند.امروزه ، ه...

۰ ۵۱۶

استفاده از روغن کرچک خارج از نظر زیبایی و پزشکی نیز می تواند مفید باشد. دلیل این امر ایده آل بودن این روغن برای تسکین دردهای عضلانی است.روغن کرچک نام خود را از گیاهی به...

۰ ۲۲۲

شب ادراری / علل و گزینه های درمانشبانه بیش از دو بار رفتن به توالت به دلیل پولیوریای شبانه ممکن است تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشد.شب ادراری یک بیماری است ...

۰ ۲۵۵

ورم معده مزمن / 4 عادت بدی که باید از آنها اجتناب کنیددر این مقاله ، در مورد 4 عادت بدی که کسانی که گاستریت مزمن دارند باید از آنها اجتناب کنند ، صحبت خواهیم کرد. ترک این ...

۰ ۳۰۰

تب اسکارلت یا مخملک در کودکان / علائم و درمانمخملک یک بیماری است که توسط باکتری های استرپتوکوک ایجاد می شود. امروز ما در مورد همه چیزهایی که باید در مورد این بیماری بد...

۰ ۳۷۵

اضطراب شبانه / علل و چگونگی غلبه بر آنما نسبت به افکار منفی در شب حساسیت بیشتری داریم ، که می تواند در برخی افراد اضطراب ایجاد کند. اگر اضطراب ادامه پیدا کند ، می تواند ...

۰ ۲۳۴

ویتامین های گروه B / خواص ، مزایا و عملکردهادر گذشته ، متخصصان فکر می کردند این ویتامین فقط یک ویتامین ساده است ، اما امروز می دانیم که ویتامین B از 8 ماده مختلف تشکیل شد...

۰ ۳۲۳

فارنژیت ویروسی / تشخیص و درمان آن چگونه است؟فارنژیت ویروسی التهابی است که توسط ویروس ایجاد می شود. این یک عفونت شایع است و در بیشتر موارد عوارضی ایجاد نمی کند. علائم ف...

۰ ۳۰۷

بلغور ماده ای است که از گندم به دست می آید ، بنابراین خواص غذایی مشابه این دانه را فراهم می کند. همچنین برای استفاده در دستور العمل های مختلف ایده آل است. مردم از زمان ه...

۰ ۶۸۸۳